Зарядка — один из самых простых и доступных способов поддерживать себя в хорошей физической форме. В АНО ЦСОН «Южного округа» зарядка проводится под руководством опытного инструктора, который знает, как правильно подобрать упражнения и контролировать их выполнение. Это не просто набор упражнений, это целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление организма и развитие физических навыков.
В рамках проекта президентских грантов в нашей организации реализуется проект для сотрудников «С заботой о тех, кто заботится». На протяжении всего года социальные работники раз в месяц посещают занятия физкультуры, а затем их ждет расслабляющая встреча с психологом.
Сотрудники отметили для себя положительные моменты этих занятий. Уже не болят мышцы, нет скованности в движениях, как это было в начале проекта, гораздо легче даются физические нагрузки. После занятий многие ощущают чувство легкости во всем теле.
Социальный работник ОСО на дому № 6
отдела м. р. Большечерниговский
Н. Ю. Ершова
#ПрезидентскиеГранты
#ФондПрезидентскихГрантов
#АНОЦСОНЮЖНОГООКРУГА
#СЗАБОТОЙ_О_ТЕХ_КТО_ЗАБОТИТСЯ
#соцоз63
В рамках проекта президентских грантов в нашей организации реализуется проект для сотрудников «С заботой о тех, кто заботится». На протяжении всего года социальные работники раз в месяц посещают занятия физкультуры, а затем их ждет расслабляющая встреча с психологом.
Сотрудники отметили для себя положительные моменты этих занятий. Уже не болят мышцы, нет скованности в движениях, как это было в начале проекта, гораздо легче даются физические нагрузки. После занятий многие ощущают чувство легкости во всем теле.
Социальный работник ОСО на дому № 6
отдела м. р. Большечерниговский
Н. Ю. Ершова
#ПрезидентскиеГранты
#ФондПрезидентскихГрантов
#АНОЦСОНЮЖНОГООКРУГА
#СЗАБОТОЙ_О_ТЕХ_КТО_ЗАБОТИТСЯ
#соцоз63
285