Рецепты по сохранению когнитивных функций
С 1 июля стартовала реализация проекта "Школа памяти и долголетия. Продолжение". В рамках проекта в социальных сетях нашей Организации будут опубликованы рецепты по сохранению/улучшению когнитивных функций. Для начала давайте разберемся, что же такое когнитивные функции?Когнитивные функции человека – это способность понимать, познавать, изучать, осознавать, воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию. Это функция центральной нервной системы, без которой теряется личность. Наиболее тяжелой формой ухудшения когнитивных функции является ДЕМЕНЦИЯ. Существует ряд признаков и симптомов, указывающих на развитие у человека ДЕМЕНЦИИ, которые проходят три стадии развития.
Ранняя стадия: деменции часто остается незамеченной, так как развивается постепенно. Общие симптомы включают:- забывчивость;
- потерю счета времени;
- нарушение ориентации в знакомой местности.
Средняя стадия: по мере прогрессирования деменции к средней стадии признаки и симптомы становятся более явными и все более суживающими возможности. Они включают: - забывчивость в отношении недавних событий и имен людей;
- нарушение ориентации дома;
- возрастающие трудности в общении;
- потребность в помощи для ухода за собой;
- поведенческие трудности, включая бесцельное хождение и задавание одних и тех же вопросов.
Поздняя стадия: на поздней стадии деменции развивается почти полная зависимость и пассивность. Нарушения памяти становятся значительными, а физические признаки и симптомы более очевидными. Симптомы включают:- потерю ориентации во времени и пространстве;
- трудности в узнавании родственников и друзей;
- возрастающую потребность в помощи для ухода за собой;
- трудности в передвижении;
- поведенческие изменения, которые могут усугубляться и включать агрессивность.
О способах замедлить развитие ДЕМЕНЦИИ или улучшить свои когнитивные функции расскажем в следующей публикации.
4219