Рецепты по сохранению когнитивных функций 
Тренировка мозга так же важна, как и тренировка тела. Почему? Человеческая память во многом похожа на мышцы – если мы не прикладываем к ней систематических усилий, а постоянно используем различные «опоры», она быстро ослабевает и начинает давать сбои. Систематические тренировки сохранят ее в отличной форме, особенно это важно для людей пожилого возраста, чтобы минимизировать риск появления деменции. Для этого прекрасно подойдут наши головоломки, представленные ниже на картинках.Регулярно тренируйте свою память и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Данная рубрика разработана в рамках проекта "Школа памяти и долголетия. Продолжение", при поддержке Фонда президентских грантов.
1502