
Рецепты по сохранению когнитивных функций

Продолжаем рубрику с рецептами по сохранению или улучшению когнитивных функций. Сегодня поговорим о интересном направлении - МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ДЕМЕНЦИИ.

Музыкотерапия – одна из древнейших вспомогательных форм лечения. Музыка снимает напряжение, уменьшает стресс, беспокойство, депрессию и возбуждение, успокаивает и расслабляет. Пожилые люди с деменцией и болезнью Альцгеймера могут использовать музыку, чтобы получить доступ к своему прошлому опыту и воспоминаниям.

Людям с деменцией или болезнью Альцгеймера трудно общаться. Эти трудности часто приводят к изоляции и депрессии. Музыка дает им возможность самовыражаться и общаться с теми, кто за ними ухаживает.

Знакомая музыка помогает сохранять понимание своего опыта и личности. Музыкальная терапия помогает им удерживать реальность и то, что приносит им радость. Хотя это не лекарство, музыкальная терапия может, по крайней мере, улучшить качество жизни пожилых людей с деменцией и болезнью Альцгеймера.

Чтобы начать заниматься музыкальной терапией, не нужно быть профессиональным музыкантом, чтобы воспользоваться инструментами музыкальной терапии. Любой может внедрить элементы музыкальной терапии в свою повседневную жизнь. Слушать классическую музыку, пение птиц, шум леса, любую музыку, которая приносит радость, счастье, хорошие воспоминания и улучшает настроение.

Данная рубрика разработана в рамках проекта "Школа памяти и долголетия. Продолжение", при поддержке Фонда президентских грантов.